Kommentaar

Onrustige bene-sindroom (SPI)

Onrustige bene-sindroom (SPI)

Video oor die sindroom van rustelose bene

Restless Bens Syndrome is 'n neurologiese slaapstoornis wat bestaan ​​uit 'n dringende en konstante behoefte om u bene te beweeg. Hierdie sindroom maak dit baie moeilik om gemaklik genoeg te voel om aan die slaap te raak. Simptome word gewoonlik snags erger. Die gevoel is dikwels moeilik om vir sommige mense te beskryf. Wie dit ly, kan gaan slaap en voel dat dit in die bene brand of jeuk. Om hierdie rede voel hy die dringende behoefte om voortdurend sy bene te beweeg of op te staan ​​en te loop sodat hierdie simptome verdwyn. Die ongemak kom gewoonlik terug as u probeer om terug te gaan slaap.

Ongeveer een uit tien volwassenes ly daaraan Onrustige bene-sindroom (SPI), ook bekend as Willis-Ekbom-siekte.

Dit is ook nie verbasend dat diegene wat daaraan ly probleme ondervind om vir lang periodes sittend te bly nie. Lang ritte per motor of vliegtuig kan moeilik wees.

Die SPI kan die persoon elke uur minder ure laat slaap. In die ernstigste gevalle kan hulle minder as vyf uur per nag slaap. Die ligter gevalle verander u slaap nie soveel nie, hoewel dit gewoonlik van slegter gehalte is.

Die opgehoopte slaapverlies as gevolg van die rustelose bene-sindroom kan veroorsaak dat geaffekteerde persone gedurende die dagligure buitensporig slaperig raak, en dit ook irritasie en konsentrasieprobleme veroorsaak. Dit kan professioneel en persoonlik 'n groot impak op u lewe hê. Mense met 'n rustelose sindroom is meer geneig om aan depressie of angs te ly.

Vroue is byna twee keer so geneig as mans om aan hierdie versteuring te ly. Daar is ook 'n verband tussen naasbestaandes, aangesien meer as die helfte van die persone met 'n rustelose bene-sindroom iemand in die gesin het wat ook daaraan ly, in hierdie gevalle is die risiko tussen drie en ses keer groter.

Teken hier in ons YouTube-kanaal